아이쇼핑으로 다이어트 성공 후기

봄이 가까워 오는 이 따스함

다이어트의 계절이 성큼 다가오고 있네요

이번 사연은 또 우리에게 어떠한 다이어트의 자극을 줄까요?

그럼 시작합니다~

 

집안 사정으로 10살 때부터 조부모와 함께 산 주인공

할머니는 포동포동한 주인공이 귀여워서 어찌할 줄 몰랐음

그런 그녀가 좋아하는 2가지!

바로 기름진 음식과 시원하게 달려주는 버스

이번 주인공의 살찌는 꿀팁

입안 가득 음식을 넣은 후 주스로 한 번에 삼켜버리기

그러던 어느 날부터

돈부리 식으로 밥 위에 반찬을 한 가득 올려 훌훌 마셔 먹기를 시작함

식후엔 방에서 데굴데굴 굴러다니기 등 움직임을 최소화 함

그렇게 10년을 살다 보니 20살 때 80kg가 되어있었음

주인공 식성만큼 변함없는 또 한가지! 버스에 푹 빠져있었음

성인이 된 후엔 혼자 버스 차고에 가서 구경할 정도였음

그렇게 좋아하는 버스의 정보를 얻을 겸 bus stop이란 버스사이트를 제작 함 

많은 버스오타쿠들이 모여들었고

그중에 한 남성이 신경쓰이기 시작함

도쿄에서 버스 운전사를 하고 있는 남자는 주인공에게 만나자는 메일을 받음

자신은 뚱뚱하니 안 만나는 게 좋다며 거절하지만 남자는 괜찮다고 만남을 요구함

한 달 후 첫대면 남자는  주인공을 보고

생각보다 뚱뚱하지 않다며 버스차고 데이트를 가자함

(도대체 얼마나 뚱뚱한 여자를 상상했을까요?;)

버스 운전사답게 버스에 대한 풍부한 지식이 주인공을 설레게 함

그렇게 둘은 사랑에 빠져 1년 후 버스 안에서 프러포즈를 받고 결혼함

함께 살다 보니 주인공 식성에 남편도 살이 쪄감

5개월 만에 둘 다 5kg씩 증가 주인공은 85kg 거구가 됨

그 후 친척 결혼식에서 엄청나게 뚱뚱한 여자를 발견

하지만 함께 찍은 사진 속엔 자신이 더 뚱뚱했음

생각보다 자신이 어마어마한 거구였다는 사실에

충격을 받고 다이어트의 신과 접신 

식사는 아침, 점심은 일반식으로 먹고 저녁만 우유와 작은 빵 하나로 버팀

다이어트를 이어가던 어느 날 쇼핑을 하고 돌아왔는데 엄청난 피곤함을 느낌

그 순간 쇼핑도 운동이 되겠다 싶어 매일같이 백화점을 찾아감

1층부터 끝층까지 계속 돌아다니며 아이쇼핑을 즐김

물론 계단을 이용하는 것도 다이어트에 엄청난 도움이 됨

그렇게 살이 점점 빠져가니 식사도 일반식이 아닌 저칼로리 채소 중심으로 바꿈

 

그렇게 노력한 결과

 

 

90kg에서 35kg 감량 55kg이 됨

다이어트 후 안 사실이 남편의 이상형은 날씬한 몸매였다는 것

지금은 웃으며 남편의 이상형이 되었다고 뿌듯해하는 주인공

 

주인공처럼 매일같이 아이쇼핑을 하기엔 시간적여유가 없으잖아요

날도 따뜻해졌겠다 주말이라도 먹고 마시는 친구와의 만남보다는

백화점이나 상점가를 돌려 걷기다이어트를 한번 해 보는 것은 어떨까 싶네요